バスケットのちから~籠球論語~

バスケットボールの理論・知識・哲学・技術を独自の見解で紹介します。

カテゴリ


プロフィール

kiki

Author:kiki
kiki(キキ)です。
高校時代は能代工業、京北高校、
土浦日大、明大中野高校、等々
東日本の全国区のチームと対戦!
その経験から得たバスケットボール
の見解を紹介します。


ランキング

↓ここをクリック!ランキングアップ!
(にほんブログ村)
にほんブログ村 その他スポーツブログ バスケットボールへ
にほんブログ村
人気ブログランキングへ
(人気ブログランキング)

FC2ブログランキング


アクセスカウンター


オンラインカウンター

現在の閲覧者数:


リンク

このブログをリンクに追加する


最新コメント


最新記事


最新トラックバック


検索フォーム


こころの言葉


Google AdSence


上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--/--/-- --:--|スポンサー広告
速攻を成功させるポイントを考えてみよう。



●選手のコンディションが良好であること。

 走るスピードの速さ、スタミナが速攻を成功させる。

 それには、チーム全員のスタミナづくりが必要となる。

●リバウンドの獲得。

 とにかく、ボールを獲得しなければオフェンスが

 スタートしない。つまり速攻がでない。

 シュートを失敗させるディフェンスとリバウンドを

 獲得する力が必要である。ジャンプ力、タイミング、

 スクリーンアウトの技術と予測が重要になる。

●トップスピードの技術。

 トップスピードでのパス、レシーブ、ドリブル、シュートの

 能力が必要である。

●予測能力が重要。

 ディフェンスの時から、常に速攻を意識し狙っていく。

 走る能力プラス、予測能力な速さが重要である。

●状況判断の能力が必要。

 速攻で慌ててミスすると、逆襲で得点されやすい。

 人とボール、コートの状況をよく見てスピードを上げる。

 スローダウンする。ストップ。方向転換。チェンジオブペースを

 駆使しボールを安全に運ぶことで、得点率を上げる。

●リバンダーとミドルマンがキーポイント。
 
   強いリバンダーとボールキープの高いミドルマンが必要である。

   速効の鍵はよきリバンダーとよきミドルマンが握ることになる。

パスすべきなのか、ドリブルすべきなのかをどう判断するかが

重要なポイントである。

ボール運ぶためにはこの二つの技術しかない。

そして、誰がパスし、運ぶのかも重要である。

個々の技術の習得率を分析し、

個々の得意な技術を活かすことがのぞましい。

体型や身体能力も選定の基準になりうるが、技術が優先されるはずだ。

得意な技術で勝負できるように日々努力したいものである。
2008/09/17 06:37|ファーストブレイクTB:0CM:0
コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
トラックバックURLはこちら
http://kikibasket.blog59.fc2.com/tb.php/121-d9a10785
東日本大震災のお見舞い

東日本大震災で被災された方々に 心よりお見舞い申し上げます。


ナイスシュート

image111.jpg


amazon


amazon DVD


amazon バスケグッズ


Copyright(C) 2008 All Rights Reserved. バスケットのちから~籠球論語~
Powered by FC2ブログ.  JavaScript by LostTechnology. template designed by 遥かなるわらしべ長者への軌跡.
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。