バスケットのちから~籠球論語~

バスケットボールの理論・知識・哲学・技術を独自の見解で紹介します。

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kiki(キキ)です。
高校時代は能代工業、京北高校、
土浦日大、明大中野高校、等々
東日本の全国区のチームと対戦!
その経験から得たバスケットボール
の見解を紹介します。


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バスケットボールの練習の見学や試合の観戦では

好きなプレー、のぞましいプレーをする選手に目がいく。

指導者の眼で見る場合には、選手の選抜において

多くの選手の中から、スタメンや交代選手を

決めなければならない。


選手を選抜する場合に、その判断が正しいかという

保証はどこにもない。過去の経験や試合の観戦によって

おのおのの中に明確なのぞましい選手像が構築されて

いるように思える。

バスケット経験者の方と一緒に試合などを観戦していて

話をしていても、好きなタイプの選手やのぞましいプレーをする

選手への評価は多少変わってくる。

ここで、私なりの理想的な選手象を考えてみたい。


●シュート力から考える●

 正しいシュートを指導するのは容易なことではない。

 かといってできないことではない。

 シュートの技術はある程度教えることはできても

 今シュートすべきか、どのシュートで狙うべきかといった

 シュートセレクションは、カン的な部分が多く、教えるのは難しい

 すなわち、この部分こそセンスの部分であり、

 教えなくてもすんなりできる選手はのぞましい選手と言える。

●身体能力の差を活かせるということ●

 簡単に言えば身体能力の差は平面的なものと立体的なものが

 あると考えている。

 平面的な身体能力とは、スピード、スタミナ、俊敏性である。

 そして、立体的な身体能力とは、身長、リーチ、ジャンプ力となる。

 こう考えると、スピードがあり、スタミナがあり、背が高く、

 ジャンプ力がれば理想的な選手と言える。

 ただし、なかなかそうはいかない。どこかかけていても

 ポジションの役割で補うことはできる。

●競り合いの強さ●

 バスケットは接触プレーが多く優れた身体能力を活かすためには

 競り合いに強くなければならない。

 バスケットの競り合いの中で力の強い方が有利とも限らないのが

 バスケットの面白さである。それは瞬間的にその競り合いがはじまる

 からであり、いかに瞬間に力を発揮できるかという難しさにある。

 自分の持ている身体能力を活かし競り合いに勝つためには

 次に起こる状況の予測と準備が必要になる。

 すなわち、「プレーの予測能力「頭の切り替えの早さ」

 「集中力」「変化への対応性」「メンタルの強さ」などの

 能力こそ、のぞましい選手に必要であると思う。


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2009/04/26 00:05|指導論TB:0CM:4
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#|2009/04/26(日) 07:39 [ 編集 ]
こんにちは、気持ちが伝わる素敵なブログですね(*^_^*)
ブログをランキング登録しましたのでご挨拶に伺いました。
どうぞよろしくお願いいたします!
ランキングクリックさせていただきました♪
またお邪魔します!

ドリカムキャンプ実行委員会 #-|2009/04/27(月) 06:45 [ 編集 ]
実は今、野球のコーチを磨るかどうか迷ってます。
バスケも野球もやるのと教えるのとでは全く違って難しさが判ってきました。しかも、自分の子だけでなくよその子も・・・

村ぽち
野球小僧 #-|2009/04/27(月) 09:20 [ 編集 ]
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#|2009/04/28(火) 16:30 [ 編集 ]
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