バスケットのちから~籠球論語~

バスケットボールの理論・知識・哲学・技術を独自の見解で紹介します。

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kiki(キキ)です。
高校時代は能代工業、京北高校、
土浦日大、明大中野高校、等々
東日本の全国区のチームと対戦!
その経験から得たバスケットボール
の見解を紹介します。


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シュートはバスケットボールの華である。

すばらしいシューターになるには、

自分のシュートに自信を持つ必要がある。




シュートを外してしまう心理的要因はたくさんある。

自信喪失、焦り、不安、恐れ、迷信、あがり、

神経過敏、そそかしい性格、意欲の欠如、

決断の欠如、など、など。

環境物理的要因でもたくさんある。

滑るボール、照明、ボードの透明不透明、

寒さ、背景、ゴール下から壁の距離、など、など。

コンディションの要因でもたくさんある。

体調、視力、疲労、技術の不足、怪我、

など、など。

バスケットはメンタルなスポーツであることを

認識してほしい。

シュートを成功させるためには、

正しいシュートフォームの習得。

そして、実践的練習。

シュートが外れる要因を分析して、

取り除いて、正確なシュートを打つうように

練習することが大切。

シュートのレベルアップには、

スピードと正確さが必要である。

それを身に付けるような練習を

取り入れることだ。

目指せシューター!!!

2007/11/03 09:40|シュート・スキルTB:0CM:0
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