バスケットのちから~籠球論語~

バスケットボールの理論・知識・哲学・技術を独自の見解で紹介します。

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kiki

Author:kiki
kiki(キキ)です。
高校時代は能代工業、京北高校、
土浦日大、明大中野高校、等々
東日本の全国区のチームと対戦!
その経験から得たバスケットボール
の見解を紹介します。


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シュートの道

どんな状況でもシュートにもっていける技術を
身につけよう。

ディフェンスは激しく守ってきます。
それをかわしてシュートにもっていく。

そして必ず決める。
その技を磨こう。




アイデアとイメージ。
色々な試合、色々な選手のプレーを見よう。

シュートの種類だけでなく、
スピード、リズム、タイミングで変化をつけると
シュートのバリエーションは広がります。

まずは、基本的なシュートフォームを
身につけること。
そして安定感のあるシュートを身につけることが
シュートバリエーションを増やす道です。

自分のシュートがどのくらいのレベルかを
客観的に判断しましょう。

そのレベルが上がっていないのに、
シュートバリエーションを増やそうと
思っても、シュートの成功率が上がらず、
技術の壁にぶち当たります。

さて、そこでもう一つレベルを上げるためには、
激しい相手のディフェンスを利用して
ファールをもらうこと。
そしてフリースローをもらって得点を上げる。

それが武器になり、自信になる。

そうです。どんな時でもシュートで
得点できる技術こそが大切です。

それだけでは、読まれてしまいます。

シュートのタイミングを失わないためには
素早くシュートできるクイックネスをつかった
シュートを身につけよう。

まずは練習あるのみです。



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2013/07/07 22:13|シュート・スキルTB:0CM:0
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